2022-12-08 16:15 || 1.0.0
  • Intézetünk
  • Munkatársaink
  • Tevékenységeink
  • Orvosoknak
  • Gyakori kérdések
  • Cikkek
  • Elérhetőségek
  • Karrier
  • Telefon: (+36) 1 887-7901 | E-mail: info@ogk.hu
    Magas kontrasztú nézet

    Testsúlycsökkentő csoportot indítunk

    Az Országos Gerincgyógyászati Központ Pszichológiai Ambulanciája kognitív viselkedésterápiás szemléletre épülő testsúlycsökkentő csoportot indít 2024. szeptemberi kezdéssel. Várjuk azoknak a jelentkezését, akik hosszú ideje próbálnak lefogyni eredménytelenül, és motiváltak olyan pszichológiai eszközök csoportos keretek között történő elsajátításában, amelyek segítenek elérni és hosszú távon fenntartani az egészséges testsúlyt.

    Testsúlycsökkentő csoport

    Kinek ajánlott a csoportban való részvétel?

    A csoportot túlsúllyal élőknek ajánljuk, akik motiváltak olyan pszichológiai eszközök elsajátítására, melyek segítenek a testsúly célok elérésében és hosszú távú megtartásában. 
    Pszichológiai Ambulanciánk programja során azokat az egészségtelen szokásokat azonosítjuk és változtatjuk meg, melyek az elhízáshoz vezetnek. A résztvevők olyan készségeket sajátítanak el, amelyek az evési- és mozgási szokások megváltoztatásán túl az önérvényesítés, problémamegoldás és érzelemszabályozás területeit is megcélozzák.

    Hogyan zajlanak a testsúlycsökkentő csoport foglalkozásai?

    A foglalkozások csoportban történnek, segítve a tapasztalatok megosztását és a motiváció fenntartását.  

    A program 24 hétből áll, alkalmanként 1,5 óra, kognitív viselkedésterápiás szemléletre épül, mely bizonyítottan hatásos módszer a testsúlycsökkentés elérésében.

    Kik vehetnek részt a testcsúlycsökkentő programban?

    Várjuk azok jelentkezését, akik fogyni szeretnének, akár évek óta próbálnak lefogyni sikertelenül. 

    A részvétel feltétele a 18 év feletti életkor és a 25-35 közötti BMI (testtömegindex). A csoportba való felvételnél kizáró oknak minősülnek (állapotfelmérés során kiszűrésre kerülnek) azok, akik társuló pszichés zavarokkal vagy evészavarokkal küzdenek, illetve testsúlyt befolyásoló gyógyszert szednek.  

    A Pszichológiai Ambulancia programja TB alapon ingyenesen vehető igénybe, amennyiben a testsúly többlet testi okai már szakorvos által kivizsgálásra kerültek. Kérjük a jelentkezőket, hogy az erre vonatkozó dokumentációikat hozzák magukkal a pszichológiai konzultációra!

    A foglalkozásokat vezeti: Kása Dorottya Ada klinikai szakpszichológus és Németh Luca klinikai szakpszichológus jelölt. 

    A kezelésre való jelentkezéshez kérjük, hogy levelében írja meg a részvételre irányuló motivációját, valamint telefonos elérhetőségét (időpont egyeztetés okán).

    Jelentkezési határidő: 2024. július 5.
    A program tervezett kezdése: 2024. szeptember. 
    Cím: 1126. Budapest Királyhágó u. 1-3., I. emelet, Pszichológiai Ambulancia.
    Jelentkezzen testsúlycsökkentő csoportunkba az ada.dorottya.kasa@bhc.hu email címen!