- Új ajánlás pedagógusok részére: az egyes évfolyamok részére milyen arányban rendeljék a megfelelő szék-méreteket
- 2025. július 1-től már csak gerincvédő iskolai székeket lehet beszerezni
- Helyes ülés, jó szék, gerincvédelem – szülőknek, pedagógusoknak
- Az iskolaszékek gerinckímélő képességének javítása
- A gerincvédő szék magyarázata – 7 perces videó
Iskolai székek javítása
Az asztal magassága: mikor jó?
Ha az iskolai szék mérete és méretarányai megfelelőek a tanuló testméreteihez képest, akkor még az asztal magasságának is jó lenne illeszkednie a tanuló testméreteihez.
Ebben a józan eszünkön kívül egy egyszerű szabály is segíthet: ha ülve a karok lazán lógnak a törzs mellett, a könyök 90 fokban hajlított, az ökölbe szorított kéz felső része pontosan az asztallap magasságával egyezik meg, akkor az asztal magassága megfelelő.
Ehhez további gondolatok és képek kapcsolódnak fiatalok részére ülésről, székről, asztalról, számítógépről.