Hogyan kezelhető a szorongás és a pánik természetes módon? Április 28-án erről is beszél majd Stoll Dániel, intézményünk klinikai szakpszichológusa a Hegyvidékiek Egészségiskolája programsorozat következő esedékes előadásán.
Fókuszban a szorongás és a pánik
Stoll Dániel klinikai szakpszichológus, Budai Egészségközpont
A szorongás természetes testi reakció, ami segít a kihívást jelentő helyzetekre felkészülni. Arra ösztönöz, hogy óvatosabbak legyünk vagy elkerüljünk bizonyos helyzeteket. Lehet bölcs tanácsadó, de – ha átveszi felettünk az irányítást – életünk legmakacsabb korlátozó erejévé is válhat – figyelmeztet Stoll Dániel.
A szakember előadásában bemutatja, hogy milyen jellemző megnyilvánulási formái vannak ezeknek az állapotnak, reakcióknak, és hogyan függ össze a mindennapokban tapasztalható testi tünetekkel. Továbbá kitér arra is, hogy milyen esetekben érdemel klinikai figyelmet a szorongás és a pánik, illetve milyen kezelési eszközök léteznek.
Stoll Dániel informatív pszichológiai előadását követően lehetőség nyílik majd kérdések feltételére is. Várunk minden érdeklődőt, érintettet és hozzátartozót!
Időpont: 2026. április 28. 18:00
Előadáscím: Szorongás és pánik: hogyan kezelhetők természetes módon?
Helyszín: Hegyvidéki Kulturális Szalon, 1124 Budapest, Törpe u. 2., Tamási Áron Terem
Jegyár: 1000 Ft, hegyvidéki lakosoknak regisztrációval díjtalan.
Regisztrálni a Hegyvidéki Kulturális Szalon elérhetőségein lehet.