Miért szenvednek napjainkban olyan sokan derékfájdalomtól, hátfájástól, nyaki gerinc eredetű problémáktól? Miért küszködnek annyian gerincferdüléssel, porckorongsérvvel, illetve porckopással? Valóban „rosszul vagyunk megalkotva”, vagy a XXI. századi életmód okolható a panaszainkért?
Tekintse meg a Tartás kérdése című podcast adást, amelyben dr. Lazáry Áron, intézetünk tudományos igazgatója, gerincgyógyász és gerincsebész főorvosa segít megérteni:
- miért és hogyan alakulnak ki a sokakat érintő gerincproblémák,
- hogyan kezelhetők hatékonyan modern eszközökkel,
- mit tehetünk a gerincfájdalom megelőzésért, valamint fény derül arra is,
- miképp óvhatjuk a gerincünket a mindennapok során sporttal, helyes testtartással, stresszkezelési technikákkal és megfelelő pihenéssel.
