Pszichésen is csökkenthető a derékfájdalom - Interjú pszichológiai ambulanciánk vezetőjével
Stoll Dániel Péter, intézetünk Pszichológiai Ambulanciájának vezetője a leggyakrabban a derék, a hát és a nyak területeit érintő krónikus fájdalom pszichoterápiás kezelési lehetőségeiről adott átfogó interjút az Index számára.
Hazánkban minden ötödik ember küzd valamilyen tartós fájdalommal. „Az igazi probléma azonban nem pusztán a fájdalom maga, hanem ha az hosszú távon kezeletlen marad. Az elhúzódó szenvedés ugyanis nem csak a beteg életminőségét rontja, hanem átterjed az őt körülvevő családra, munkahelyi közegre, végső soron pedig az egész társadalomra” – magyarázza a szakember.
A fájdalommal élők kétharmadánál jelentkeznek pszichológiai nehézségek. A krónikus fájdalomnak gyakori kísérői a depresszió, a szorongás és az alvászavarok, ezen felül minden ötödik fájdalombeteg fejében megfordul az öngyilkosság gondolata is – figyelmeztet Stoll Dániel Péter.
„Habár a krónikus fájdalom a társadalom minden rétegét érinti, fontos azt is látnunk, hogy a fájdalomkezeléshez való hozzáférés társadalmilag egyenlőtlen” – hívja fel a figyelmet a szakértő. A magas jövedelműek nagyobb eséllyel jutnak specialistához, alternatív terápiákhoz, pszichológiai támogatáshoz, a tb-finanszírozott ellátások a kevésbé tehetős réteg számára is segítséget jelenthetnek. Utóbbi típusú kezelések széles spektruma érhető el az Országos Gerincgyógyászati Központban.
Intézetünk multidiszciplináris megközelítése szerint a különböző szakterületek képviselői együtt vesznek részt a kezelésben. A kezelési irány megválasztásához meghatározzák, hogy a fájdalom elsődleges vagy másodlagos, ez utóbbinak mindig van markáns fizikai oka, például krónikus gyulladás, fertőzés, daganat vagy idegkárosodás. Ezt orvosi, sebészeti úton kezelik, a pszichoterápiának a lábadozás során fellépő fájdalom mérséklésében lehet szerepe.
Az elsődleges fájdalom szindrómát pszichoterápiával kezeljük. Az egyéni 12 alkalmas kognitív viselkedésterápiás szemléletű fájdalommenedzsment-programtól kezdve a relaxációs és meditációs módszereken át a hipnoterápiáig számos pszichológiai eszközt alkalmazunk. Testsúlycsökkentő csoportfoglalkozásaink a túlsúlyból eredő derékfájdalom enyhítésére, megelőzésére jelenthetnek megoldást. Az alvászavar (inszomnia) kezelésére konzultációt biztosítanak pszichológusaink, mivel a tartós kialvatlanság is növelheti a fájdalomérzetet.
A Stoll Dániel Péter pszichológiai ambulancia vezetővel készült teljes interjú az Index oldalán olvasható: https://index.hu/belfold/2025/06/20/orszagos-gerincgyogyaszati-kozpont-pszichologiai-ambulancia-kronikus-fajdalom/